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Jornada do RespirAr - CORPORAL.mENTE

Personal Development
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RESPIRE FUNDO e solte um belo suspiro no final!!! :)
Repita 3x de olhos fechados! :D
Sentiu o alívio no corpo todo!?
Você vai aprender técnicas simples e poderosas para liberar as tensões.. entender as causas e consequências de sentimentos reprimidos, com base nos ensinamentos de Wilhem Reich.
Padrões que se repetem.. e mesmo que você já tenha tomado consciência, não consegue parar de repetir!
Vamos respirar juntxs!? <3
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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

De forma bem prática e didática, abordaremos causas e consequências de cada couraça: OCULAR, ORAL, CERVICAL, TORÁCICA, DIAFRAGMATICA, ABDOMINAL e PÉLVICA.

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Faremos juntxs exercícios que você poderá fazer também sozinhx, quando sentir. Essas práticas flexibilizam e promovem o funcionamento mais fluido e leve de todo nosso organismo. 😌

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Serão 4 módulos, todos os sábados e segunda-feiras de abril. Totalmente online (fica em casa!).

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