Jornada 21 dias de Ansiedade sem sofrimento

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Neste curso você vai aprender sobre Ansiedade com base na psicologia positiva, terapia comportamental, neurociência, neurolinguística, mindfullness. Todas as informações e técnicas, testadas, comprovadas e aplicadas durante meus 15 anos de atendimento clinico.

_ O que é ansiedade

_ De onde vem o medo

_ Técnicas de controle da ansiedade

_ Áudios de relaxamento

_ Exercicios de autoconhecimento

_ Aulas ao vivo todo mês, pelo Zoom nos dias;

23/08/21; 22/09/21; 25/10/21 e dia 22/11/21

_ Grupo de whatsapp e telegram pra tirar dúvidas e se informar sobre novidades.

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