Personal Trainer online

Atividade física personalizada com acompanhamento do Personal Trainer, de forma remota/online.

Metodologia criada para melhor atender às necessidades do cliente, bem como conquistar os objetivos que o cliente deseja.

Através de várias estratégias de Treinamento Funcional que tem como principal foco a Segurança da pessoa, além da Eficácia do programa de Treinamento para atingir seus objetivos, com atividades que Inspirem e Motivem o aluno a se manter em uma rotina de Atividade Física constante e regular.

O cliente terá acesso ao aplicativo de treinos MyWellness/Runway, onde será disponibilzado o treino com exercícios explicados e detalhado em vídeos; e por onde acontecerão os encontros online 3x por semana em dias e horários pré-estabelecidos.