Kit Jogo Americano Comer com Atenção Plena (Mindful Eating) para Crianças!

Mindful Eating ou Comer com Atenção Plena consiste em trazer a atenção para o momento presente, promovendo a conscientização de pensamentos, sentimentos e sensações físicas que estão relacionados à alimentação.

Os benefícios do Mindful Eating para crianças são vários, dentre os principais estão:

- Maior percepção dos seus sentimentos, de si mesma e, consequentemente, do mundo ao seu redor;

- Atitude mais positiva frente à alimentação;

- Relação mais saudável com os alimentos.

O Jogo Americano contém 20 páginas e 2 opções de modelo (um em cores vivas e outro em cores claras) que podem ser impressas, plastificadas e utilizadas na rotina diária, por pais, professores, psicólogos e demais interessados em promover nas crianças mudanças positivas frente à alimentação.

Depois de plastificado, utilize caneta de quadro branco para fazer desenhos, anotações e marcações.