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Jejum Intermitente - Guia Prático

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"Jejum Intermitente - Guia prático" tem por objetivo fornecer conteúdo de qualidade, com comprovação científica e com resultados comprovados!

Nesse ebook irei explicar todo processo do jejum intermitente buscando facilitar seu entendimento e adesão aos protocolos descritos.

Iremos passear por toda fundamentação do jejum até a explicação completa de todos os protocolos existentes para se realizar o Jejum Intermitente.

Aviso Legal:

- Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.

- Este produto não garante a obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho de uma estratégia não deve ser interpretada como uma garantia de resultados.

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  1. Advantages
  2. Details

01. Introdução

02. Jejum ou Dieta Intermitente?

03. O que é a dieta do Jejum intermitente?

04. Benefícios atribuídos ao Jejum Intermitente

05. Restrições para praticar o Jejum Intermitente

06. Jejum Intermitente emagrece mesmo?

07. Jejum Intermitente e o ganho de massa muscular

08. Como fazer a dieta do Jejum Intermitente

09. O que devo ingerir durante o Jejum Intermitente

10. O que devo fazer agora?

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