Jantares práticos para dias corridos

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Evite comprar comida pronta. Com esse livro será mais simples manter a alimentação saudável mesmo em dias mais intensos de trabalhos e atividades.

O que encontra no livro:

Sugestão de cardápio simples para a semana

Dicas de como se organizar para comer saudável mesmo em dias corridos

10 receitas de lanches saudáveis para fazer no jantar

15 receitas de pratos e molhos

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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