Inverno Comfort Food

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Foi pensando em pessoas com dificuldade em alimentar-se de maneira saudável, saborosa e prática, que criamos esse ebook. Além de conter receitas elaboradas por uma chef de cozinha, o material também consta dicas nutricionais elaboradas por uma nutricionista pós-graduada em comportamento alimentar. Nesse livro você encontrará receitas de comida comfort, ou seja, receitas de pratos que instigam nossas memórias afetivas gerando sensações nostálgicas a nossa mente. Ter uma alimentação saudável e prazerosa será o foco do material. Aqui você encontrará receitas de cremes, de sopas, de pastinhas, de lanches doces e salgados, de nhoque, de lasanha, de chocolate quente e muito mais... Vem conferir!

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Helena Goulart
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