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Introdução à Vida Saudável

Cooking and Gastronomy
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O ano de 2020 acabou de começar e todos nós fizemos muitos propósitos, não é mesmo? Mas... será que você aí fez um propósito de vida saudável para o ano de 2020? Eu fiz o meu, pois sei o quanto a minha saúde e meu bem estar físico influenciam diretamente no desenvolvimento de tantas outras áreas da minha vida. Pensando nisso, eu decidi montar esse pequeno curso com algumas das receitas favoritas que acompanham essa minha vida saudável. Não é segredo que a alimentação é a base de toda a vida saudável, por isso resolvi começar essa trajetória com vocês justamente pela alimentação. Espero que você goste e aprenda a fazer todas essas receitinhas e muito melhor: colocá-las no seu dia-a-dia para alcançar de maneira mais deliciosa o seu objetivo de vida saudável! Gabi Giovanna

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10 receitas passo a passo para uma alimentação melhor.

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