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Tenha melhores resultados no Open com a capacidade física que você tem hoje.

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Aprender a acessar e usar todas habilidades que você tem para que você pare de buscar somente preencher algo que você não tem. Você vai alinhar suas expectativas em relação a cada WOD, trazendo clareza para utilizar os seus pontos positivos para aumentar a sua potência e resultado dentro do OPEN, minimizando os seus pontos negativos para que eles não sejam um problema.

Advantages

1º: Aprender em 5 semanas o que uma pessoa pode levar até 9 anos para aprender.

2º: Imagine que o Open é como um jogo de xadrez. Não é sobre força, é sobre como utilizar sua mente e seu condicionamento alinhado a uma estratégia para buscar o melhor resultado.

Tenha melhores resultados no Open, com a capacidade física que você tem hoje

Duration

60 hours

Target audience

Praticantes e atletas de Crossfit

7-day warranty

Safe payments

Frequently Asked Questions

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