Intestino Feliz: SII-sob controlo - A reintrodução

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A dieta Low FODMAP tem sido estudada como aquela que traz mais benefícios a nível da melhoria de sintomas de quem tem síndrome do intestino irritável.

Essa dieta é constituída por 3 fases: restrição, reintrodução e individualização.

Este curso foca-se na reintrodução. Aqui vai aprender como fazer a reintrodução de cada subgrupo de forma a posteriormente perceber o que tolera ou não.

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