Interrompendo a Ansiedade

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INTERROMPENDO A ANSIEDADE é um curso voltado para pessoas que sofrem constantemente com a ansiedade. Sabemos que em meio a todo caos que estamos vivendo, a ansiedade se tornou algo muito mais latente constante. No curso você vai entender tudo sobre a ansiedade, baseado em neurociência e estudos científicos. Você vai entender como tudo funciona no seu cérebro, como a ansiedade é disparada e como ela pode ser interrompida. O curso apresenta cinco técnicas, com comprovação científica, que podem te ajudar a interromper o processo de ansiedade, seja ele no início ou mesmo durante uma crise mais grave. Essas técnicas ensinadas com detalhes serão extremamente úteis para você interromper sua ansiedade.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Aprender a interromper a ansiedade com técnicas comprovadas cientificamente

Entender como a Ansiedade funciona no seu cérebro

Aprender a identificar os gatilhos que te causam ansiedade

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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