Inteligência Emocional na Prática

Personal DevelopmentOnline service

Pesquisas indicam que as habilidades emocionais correspondem a 85% do sucesso e satisfação na vida pessoal e profissional.

No "Inteligência Emocional na Prática" você participará de um programa estruturado que utiliza as melhores técnicas da psicologia e coaching com foco no desenvolvimento da inteligência emocional.

Você participará de 6 encontros exclusivos comigo onde irei te ajudar no entendimento das suas emoções e no processo de mudança que você tanto quer promover. Os encontros são individuais e online, através do Zoom.us, com duração de 50 minutos cada e realizados 1 vez por semana.

Durante os encontros trabalharei com você, de forma estruturada, os seguintes temas:

*Percepção e identificação das emoções mais intensas

Como perceber as emoções e identificar as suas reações diante delas, sendo capaz de planejar a mudança de comportamento necessária para se sentir mais satisfeito e feliz.

*Padrão de comportamento e esquema emocional

Descobrir as crenças pessoais que interferem na sua visão de mundo e influenciam as suas reações emocionais e comportamentais.

*Inteligência Emocional e o Stress

Como conviver melhor com as suas emoções e manter o seu nível de stress sob controle.

*Mapeamento de habilidades pessoais

Realizar um mapeamento de suas habilidades e fortalezas, entendendo as suas fraquezas e estabelecendo as oportunidades para utilizar as emoções de forma assertiva.

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  1. Advantages
  2. Details

Aqui você encontra muito mais do que um curso, pois terá a oportunidade de participar de 6 encontros individuais comigo, para o melhor direcionamento do seu processo de transformação. Conheço os desafios desse processo e quero te ajudar a alcançar o seu objetivo.

No "Inteligência Emocional na Prática" você participará de um programa estruturado que utiliza as melhores técnicas da psicologia e coaching com foco no desenvolvimento da inteligência emocional.

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