Inteligencia Emocional

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La inteligencia emocional nos aporta la capacidad de entender y analizar información para utilizarla de manera más asertiva.

Podrás gestionar tus emociones de forma saludable, las entenderás, sabrás volverlas tus aliadas y no tus enemigas. Una vez lo logres, podrás tener relaciones de pareja más sanas, aprenderás a ser vulnerable, controlarás los celos, manejarás el estrés en el trabajo y mejorarás tu autoestima, porque las personas con inteligencia emocional son mucho más seguras de sí mismas. Utilizarás a tu favor los momentos en los que te sientas fracasado, para elevarte y construir el éxito. Tendrás mejores ingresos, una mejor relación con tu familia y con tus amigos, conseguirás una mejor vida social, harás ejercicio y comerás más saludable. Tener inteligencia emocional es un hábito que cuando lo adquieres desencadena todos estos hábitos claves en tu vida.

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María José Alvarez
1 Ano Hotmarter | Perfil Best-Seller
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