Inteligência Emocional

Esse momento de muita pressão que a sociedade está passando tem me mostrado cada vez mais que precisamos cuidar da nossa mente para conseguir vencer qualquer tipo de crise.

E eu como estudioso do comportamento humano, coach, especialista em inteligência emocional e como hipnoterapeuta, me sinto na responsabilidade de ajudar ainda mais pessoas nesse período tão impactante que todos estão vivendo.

O que você vai aprender no treinamento de Inteligência Emocional?

INTRODUÇÃO

1. Inteligência Emocional

2. Segundo Daniel Goleman os componente da inteligência emocional são:

a) Autorresponsabilidade

b) Autogestão

c) Empatia

d) E habilidade sócia

3. Usando a Inteligência Emocional como meio no combate a ansiedade e os efeitos da quarentena e pandemia(ver conceito de pandemia e quarentena).

4. A seis leis da autoresponsabilidade

5. Ouvir na essência / Escuta ativa

6. Roda da Vida

7. Roda da abundância

8. Roda da Inteligência Emocional

9. Autofeedback

10. Abundância e prosperidade

11. Crenças e valores

12. Sonhos metas e objetivos

13. Como identificar a Ansiedade, Depressão e Estresse

14. As 5 linguagens do amor

a) Contato físico

b) Atitude de Serviço

c) Tempo de qualidade

d) Presente

e) Palavra de Afirmação

15. Quebrando o Padrão em tempos de pandemia

16. 6 passos para ter Inteligência

1º Descubra qual emoção você quer acessar e qual a finalidade;

2º Não se preocupe com o que os outros vão dizer;

3º Não se compare tanto com as outras pessoas;

4º Se torne um mestre na arte de ressignificar.

5º Aumente seu nível de resiliência

6º Brinque com todos os brinquedo da caixa