Inteligência emocional 1.0

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Se você está lendo essa descrição, é pq deseja melhorar suas habilidades emocionais, e esta é sua oportunidade de adquirir um material que vai ajudar você de maneira prática a reconhecer suas emoções, e melhorar sua performance em lidar com elas.

Este processo de desenvolvimento em inteligência emocional, é parte de um programa de sucesso desenvolvido pelo Prof Julio Cesar Luchmann, um conhecido neurocientista das emoções, que já atendeu mais de 5 mil pessoas com seu programa presencial, e que agora está também disponível de forma digital, do qual o Inteligência emocional 1.0 faz parte.

O intuito deste programa é fornecer conhecimento técnico acerca das emoções, e um sistema descomplicado de desenvolvimento de 5 habilidades essenciais para a inteligência emocional: 1-Autoconhecimento emocional; 2- autoconsciência emocional; 3- autorregulação emocional; 4- automotivação emocional; 5- Inteligência socio-emocional.

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Ciência da Emoção - Julio Luchmann
1 Ano Hotmarter

Prof Julio Cesar Luchmann é Neurocientista, especialista em saúde integrativa e educação emocional. Nossa proposta é bem simples, instruir as pessoas para que elas não fiquem dependentes de ninguém a não ser elas mesmas, para que possam compreender os fenômenos que acontecem com elas e saibam regular as condições ideais para ter saúde física, metal e emocional. Para que isso seja possível nosso método de atuação inclui 5 elementos básicos: Sono, Sol, Alimentação, Exercício Físico e cuidar das emoções.

Assim acreditamos que cada um possa à sua maneira compreender-se e produzir em si saúde e felicidade.

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