Yoga y Meditación de Cero

5.0(3)
Mejor evaluadoEspañol

Este curso es para personas que quieren iniciar la práctica de yoga y meditación en casa. Que están buscando herramientas para mejorar su calidad de vida, tanto a nivel físico, a través de la práctica de posturas; como a nivel mental, por medio de la meditación y técnicas de respiración. Con la práctica te sentirás mejor a nivel físico, y tendrás recursos para aplicar en tu vida cotidiana para ayudarte a calmar la ansiedad y el estrés en tu día a día.

    Más información sobre quien creó el contenido

    Evaluaciones

    5
    3 evaluaciones

    Preguntas frecuentes

    El contenido de este producto no representa la opinión de Hotmart. Si ves informaciones inadecuadas, denúncialas aquí