Iniciação do treino em casa!

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Aqui você vai comprar sua planilha de treino com um preço bem acessível e a orientação que você merece! Cada exercício vem com vídeo explicativo feito por um profissional capacitado e toda planilha vem com as orientações necessárias para que você possa fazer seu treino a hora que você quiser e assistir a explicação quantas vezes julgar necessário! É o treino perfeito pra te tirar do sofá e te conduzir na jornada de uma vida mais saudável!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

  1. Advantages
  2. Details

-Não exige materiais complexos, só uma cadeira e uma mochila;

-Arquivo leve exigindo apenas conexão com a internet para carregar os vídeos explicativos;

-Orientação do treino como um todo, possibilitando você a treinar 2x ou todos os dias;

-Explicação individual de cada exercício de forma bem clara;

-Feito pela Personal Trainer Jéssica Bense, Pós-graduada em musculação e Personal Trainer.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
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