INDEFENSION APRENDIDA PROGRAMA DE 21 DIAS

Español

INDEFENSION APRENDIDA

Programa de 21 días

La indefensión aprendida nos lleva a dejar de confiar en nosotros mismos y nuestras capacidades de logro, y entonces mantenernos en el miedo de actuar

En este programa de 21 días nos enfocamos al desbloqueo emocional que las experiencias en nuestra vida nos han llevado no creer en nosotros y apartarnos de confiar en nuestra toma de decisiones

¡Es momento de iniciar a creer en nosotros mismos!!

Temas

1 Miedo a equivocarme

2 Ser generoso conmigo

3 Co-dependencia en las relaciones

4 No poder ver mi valor

5 Auto-castigo

6 Desesperanza

7 Creatividad bloqueada

8 Shock

9 Integrar

10 Enojos reprimidos

11 Determinación

12 Sufrimiento

13 Vacío

14 Fracaso

15 Auto-reconocimiento

16 Creer en mi

17 Perdonar-me

18 Reconocer mis cualidades

19 Los demás me odian

20 Relaciones de confianza

21 Gozo por vivir

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