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Imersão de Fortalecimento Feminino: Como gerenciar emoções e Evoluir em 8 semanas.

Personal DevelopmentOnline event
02/20/2021
-
04/10/2021
from 13:00 to 14:30
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A Imersão de Fortalecimento Feminino é um programa de 8 semanas com ferramentas de desenvolvimento emocional em aulas online e ao vivo. Este programa te ajudará a desenvolver autoconhecimento, gerenciar suas emoções, aumentar a sua autoestima e transformar a sua relação com a sua mente e com o seu corpo.

Para quem é esta Imersão? Para mulheres...

• …que estão sem energia, com a autoestima baixa, que não conseguem libertar-se de relacionamentos prejudiciais e abusivos;

• …que sentem-se desequilibradas emocionalmente, desestabilizadas no período da TPM;

• …que sentem medo de se expressar e não descobriram a sua contribuição no mundo;

• …que desejam viver livres da culpa e da falta de perdão;

• …que sentem-se sugadas pelo seu sistema familiar;

• …que não sabem gerenciar as suas emoções e libertarem-se da angústia;

• …que amam demais e sufocam o relacionamento por ciúmes.

Esta imersão é para você? É a sua oportunidade de aprender como Gerenciar as Suas Emoções e Evoluir em 8 Semanas!

O que você vai aprender:

– Os 3 eixos essenciais para o Fortalecimento Emocional;

– Fazer um autodiagnóstico das emoções e tensões corporais;

– Como criar uma visão Clara e Positiva do Futuro;

– Identidade Feminina;

– Montar uma Rotina de Vida produtiva e harmoniosa;

– Nutrir emoções positivas que te fortalecem;

– Identificar o papel que você vivencia no seu Sistema Familiar;

– Construir uma Autoimagem saudável;

– Aprender como ouvir e respeitar o seu corpo e as emoções;

– Construir novas conexões neurais, positivas e fortalecedoras;

– Romper Ciclos e Comportamentos Negativos;

– Construir Rotinas Matinais e Rotinas Noturnas saudáveis;

– Técnicas de Perdão e Autoperdão.

Vantagens da Imersão:

• Aulas Gravadas - Todas as imersões serão ao vivo, mas ficarão gravadas para você assistir quando quiser;

• Exercícios Práticos - Você receberá Ferramentas para aplicar no seu dia a dia em PDF para download;

• BOX "Chega de Desculpas" – Dicas de Atividades e Apps que te

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  1. Schedule
  2. Details

– Os 3 eixos essenciais para o Fortalecimento Emocional;

– Fazer um autodiagnóstico das emoções e tensões corporais;

– Como criar uma visão Clara e Positiva do Futuro;

– Identidade Feminina;

– Montar uma Rotina de Vida produtiva e harmoniosa;

– Nutrir emoções positivas que te fortalecem;

– Identificar o papel que você vivencia no seu Sistema Familiar;

– Construir uma Autoimagem saudável;

– Aprender como ouvir e respeitar o seu corpo e as emoções;

– Construir novas conexões neurais, positivas e fortalecedoras;

– Romper Ciclos e Comportamentos Negativos;

– Construir Rotinas Matinais e Rotinas Noturnas saudáveis;

– Técnicas de Perdão e Autoperdão.

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