Hypertrophy School

Depois de 10 anos de experiência e mais de 2.000 alunos, reuni neste e-book, tudo o que aprendi com os maiores nomes do treinamento do país e apliquei na prática com meus alunos.

Vamos abordar tudo sobre musculação, o que fazer e o quer não fazer, tudo sobre hipertrofia, treinamento, intensidade, seleção de exercícios, esforço e falha, técnicas avançadas, periodização, além de orientações sobre empreendedorismo como treinador.

A metodologia que transformou a minha carreira, quero trazer agora, pra você!