Construye tu autoestima en 4 horas

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En este curso de 28 lecciones en 5 módulos aprenderás qué es la autoestima, el por qué de una baja autoestima y lo más importante, cómo puedes empezar a trabajarla.

Desafortunadamente, la baja autoestima está presente en muchas personas afectando negativamente a nuestro bienestar emocional y a los vínculos que establecemos con los demás.

Nos deja en desventaja porque evaluamos el mundo, a la vida y a los demás de manera negativa, impidiendo nuestro crecimiento y desarrollo personal. Nos bloquea y nos paraliza de tal manera que nos encontramos siempre en el mismo lugar.

Gracias a este curso empezarás tu proceso de amor propio, establecer límites, deconstruir creencias limitantes, podrás hacerle frente a todos tus miedos y sobre todo, defender tus derechos como persona válida que eres.

Podrás al fin tomar el rumbo de tu vida, sin frenos ni bloqueos y dirigirte con mayor seguridad y confianza hacia tu versión ideal.

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Celia Betrian Roca
1 Ano Hotmarter

Mi objetivo como psicóloga es ayudarte a sentirte bien tanto contigo misma/o como con los demás. Para ello, construir una buena autoestima es lo que te va a permitir conocer tus necesidades y deseos y alzar la voz por ti, alejarte de todo aquello que te impide tener un buen bienestar emocional, poner límites y decir no cuando es necesario protegerte lo cual lleva a formar vínculos más saludables y estables. Para ello es esencial tomar el control de tu vida y ser quien de verdad siempre has querido ser.

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