Home Turbo - O Desafio

O Home Turbo é um pacote imperdível que conta com 30 treinos especiais, possíveis de serem realizadas dentro da sua própria casa, a qualquer hora e utilizando apenas materiais acessíveis, como cadeira, cabo de vassoura e mochila. Além disso, você ainda recebe um vídeo bônus com alongamentos.

Os treinos respeitam o princípio da sobrecarga, aumentando sua dificuldade no decorrer do projeto, desafiando todos aqueles que os executam.

Se trata do produto perfeito para aquelas pessoas que buscam uma vida mais ativa e saudável, porém não frequentam uma academia e não possuem equipamentos em casa.

É idealizado pela professora Camila Primini Fernandes, portadora do Cref 101732-G/SP e seus estagiários Rafael Ribeiro da Silva, recém formado em Bacharelado em Educação Física e Maria Isabela de Paiva Rueda, estudante do 7º período do mesmo curso.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.