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Home Office com Equilíbrio Emocional

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O Home Office já é a realidade diária em boa parte do mercado de trabalho, devido ao isolamento social contra o COVID-19. E mesmo após a liberação do isolamento, tudo indica que a maioria das empresas seguirá mantendo seus colaboradores em Home Office, seja para diminuir a estrutura e reduzir os custos, seja para se adaptar ao novo normal da economia.
No entanto, apesar das vantagens do Home Office, muitos trabalhadores estão tendo que lidar com desafios como a ansiedade, estresse, preocupação, insegurança, desmotivação e irritabilidade. Em certos casos chegam à depressão.
Como lidar com essas emoções e superá-las? Como conseguir se adaptar rápido e sem estresse ao trabalho em casa? Como ser motivado e produtivo no Home Office?
Neste curso você vai aprender um método simples, fácil e rápido de manter a calma e trabalhar feliz.
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Curso rapido, simples e efetivo para ter calma e equilíbrio emocional no trabalho Home Office.

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