Hipopressivo em Casa

O Programa abdominal Hipopressivo é composto de 12 videoaulas, para você praticar uma por semana, e nos vídeos tem sua lição de casa, para praticar 5 minutos por dia. Acompanhado de uma dieta e da pratica de exercícios físicos o abdominal hipopressivo lhe trará diversos benefícios como:

- Contribuir para redução de diástase

- Melhora postural,

- Reduz medidas na região da cintura,

- Tônus muscular abdominal e perineal,

- Reduz ansiedade,

- Melhora o desempenho sexual,

- Previne e reduz sintomas de incontinências

- Regula e melhora capacidade respiratória,

- Prevenção de lesões articulares e musculares,

- Aumenta a proteção lombo pélvica,

- Reduz pressão intra-abdominal,

- Melhora qualidade de vida,

Não devem praticar esse programa de exercícios gestantes, cardiopatas, hipertensos e pessoas com hernia abdominal.

Para praticar os exercícios abdominais hipopressivos é necessário liberação medica.

Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.

Os resultados dependem de vários fatores combinados.

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