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Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.
Você sabia que são só 5 minutinhos por dia de treino hipopressivo pra deixar você com aquela cinturinha mais fina?
Em qual grupo você está?
1- Já sabia mas ainda não treino.
2- Já sabia e treino direitinho.
3- Já sabia e treino + ou -
4- Não sabia, sério isso??
Você pode reduzir de 4 a 12 cm de circunferência abdominal praticando exercício hipopressivo. Isso acontece porque quando fazemos o vácuo, ocorre um reposicionamento dos órgãos internos e uma ativação do músculo transverso, que nada mais é que nosso cinturão natural.
Além de ganhar uma cintura mais fina, esse tipo de exercício traz outros benefícios como:
🟢Tratamento da incontinência urinária
🟢Melhora a postura
🟢Melhora a circulação
🟢Melhora o desempenho de atividades físicas
🟢Tonificação muscular
Se permita por apenas 5 minutos cuidar de você, te garanto que vai fazer um bem enorme!