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Hipertrofia y Crossfit, lo mas Básico para el desarrollo de la fuerza

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Curso básico de fibras musculares para el desarrollo de la fuerza y musculatura.

con ente curso se conocerá la diferencia entre los tipos de fuerza y así poder desarrollar un entrenamiento personalizado sin tener que pagar por un entrenador físico

Conocerá los diferentes tipo de fibras y como entrenar cada una dependiendo de su objetivo personal ya sea en gimnasio o en casa

Amplio conocimiento entregado por profesionales del deporte en este curso

Aviso Legal: “Este producto no sustituye el asesoramiento médico profesional. Siempre consulte a un médico para hablar sobre problemas de salud "

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ahorra en entrenadores personales y ayuda con su propio conocimiento de la musculatura

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