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HIIT WORKOUT - Ciclismo Indoor

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services
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CURSO 100% ONLINE COM 6 AULAS PRÁTICAS + MATERIAIS COMPLEMENTARES + 1 ANO DE ACESSO A TODAS AS ATUALIZAÇÕES

O curso HIIT WORKOUT vai revolucionar a sua forma de atuação no Ciclismo Indoor! O curso foi criado para você que deseja sair da mesmice e elaborar treinos diversificados, desafiadores e inspiradores! Fique por dentro das últimas tendências científicas do HIIT e aumente o seu leque de opções de treinos de Ciclismo Indoor!

A PROFESSORA DO CURSO

Olá! Eu sou Sylvia Boaventura (CREF: 021257G/MG), fundadora da Wide Cycling e criadora do curso de HIIT WORKOUT aplicado ao Ciclismo Indoor. Sou graduada em Educação Física e Mestre em Ciências do Esporte pela UFMG.

Neste curso eu divido com vocês a minha experiência de mais de 10 anos na Educação Física, e mais de 500 colegas de profissão formados dentro da Metodologia Wide Cycling.

ATENÇÃO: Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Você está diante de uma oportunidade única para aumentar a sua proficiência em elaborar treinos de Ciclismo Indoor. Conquiste cada vez mais alunos!

Você conhecerá os protocolos de HIIT já reportados na literatura científica e que a Metodologia Wide Cycling utiliza em sua estrutura de treinamento. Fundamente o seu trabalho e seja reconhecido pela atuação de excelência!

Passo-a-passo para a elaboração dos treinos (workouts) com tabelas e gráficos das zonas de treinamento;

Veja a aplicação dos conteúdos teóricos em 6 aulas práticas completas;

Conheça os estilos musicais mais adequados para elaboração da playlist do HIIT;

Aprenda a trabalhar com o software MIX MEISTER para elaborar a sua playlist;

Testes de desempenho que podem ser utilizados no Ciclismo Indoor (melhore o atendimento aos seus alunos, fidelizando-os ainda mais);

Zonas de treinamento baseadas em potência, frequência cardíaca e PSE;

Mais de 14 horas de vídeos

37 aulas

Material complementar (mais de 330 páginas!)

Modelos para você utilizar no seu dia-a-dia de trabalho

Garantia incondicional de 7 dias

Ao concluir o curso e após dedicar algumas horas para estudar teoria e prática você estará apto para elaborar treinos diferenciados e de excelência, destacando-se na profissão e alcançando o sucesso que tanto almeja!

ATENÇÃO: Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde

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7-day warranty
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Safe payments
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