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Hiit Dance Raquel Walter

Health and SportsOnline Courses, Members Area, Subscription Services
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As aulas de Hiit Dance misturam dança e treinamento funcional, ou seja, você se diverte e se condiciona ao mesmo tempo. A aula é composta por um aquecimento, 4 ou 5 hiits e algumas possuem alongamento ou hiit técnico. Com a prática do Hiit Dance você ganha força, coordenação, aumento da capacidade cardiorespiratória, mobilidade e flexibilidade. Tudo junto reunido em um só treino! Bora? Vem comigo!
Atenção!
Se você tem histórico de doenças cardiovasculares, dores articulares, gravidez, desmaios frequentes ou qualquer condição que possa ser prejudicial para sua saúde consulte um médico antes de iniciar qualquer exercício físico ou programa de treinamento!
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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Nas aulas de Hiit Dance você se exercita com alegria e prazer no bem estar da sua casa. Faz um treinamento completo pro seu corpo e melhora sua auto estima!

Você pode praticar as aulas na hora e no local que quiser!

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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