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HIDROGINÁSTICA EM CASA

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Olá, meu nome é Thiago Zucarino, Sou professor de educação física há mais de 12 anos sendo a maioria deles me dedicando a natação e hidroginástica, Preparei esse pacote de exercícios em vídeos aulas exclusivas para você fazer no conforto do seu lar, a maior parte dos acessórios usados nas aulas são improvisados para que você consiga fazer todos os exercícios sem gastar quase nada, são diversos exercícios para membros superiores, inferiores abdominais e alongamento.“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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