Harmonização Corporal

Essa é uma mentoria para pessoas que querem ser transformadas em máquinas e ter um corpo lindo, desejado, respeitado e saudável. Esse programa é oferecido por um ciclo de 3 meses (renovável), com 6 encontros on-line, de 1 a 3 horas de duração por encontro, tudo baseado em conteúdo denso sobre saúde e performance, com perguntas 100% respondidas. Abordaremos boa alimentação, funções dos nutrientes, melhores horários para refeições, exercícios físicos, modalidades, protocolos de treino, e muito mais. Isso vai resultar em um programa pers...