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Happiness 1.0 - Curso Pocket

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O curso pocket Happiness 1.0 foi desenvolvido para melhorar a qualidade de vida de todas as pessoas por meio da Psicologia Positiva (PP). Pioneira em estudos científicos sobre métodos eficazes para a promoção de bem-estar e felicidade, a PP disponibiliza diversas estratégias que podem ser facilmente utilizadas por todas as pessoas que estão buscando mais saúde e plenitude em suas vidas.
Neste curso, você será convidado a repensar a maneira como você vive através de reflexões teóricas e exercícios práticos. Tudo isso com a intenção de te motivar a desenvolver um novo estilo de vida positivo, saudável e repleto de propósito.
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Quer saber mais sobre o curso e o conteúdo?
- Compreenda como a PP pode auxiliar na promoção de mais saúde física e psicológica.
- Aprenda a usar técnicas de gratidão, perdão, atenção plena,..
- Utilize o modelo cognitivo para alterar o seu pensamento negativo/pessimista num pensamento otimista.
- Entenda quais são suas Forças de Caráter (teste online gratuito) e aprenda a utilizá-las para o seu sucesso pessoal e profissional.
- Utilize os exercícios sobre Propósito para compreender qual é o seu.
- Siga os passo a passo para criar uma rotina com mais realizações, autodisciplina e determinação.
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O curso Happiness 1.0 foi desenvolvido com o objetivo de que o participante realmente utilize o conhecimento ao seu favor.
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Com dúvidas ainda? Acesse o site da MUDA para conhecer mais o nosso trabalho!
www.escolamuda.com
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  1. Advantages
  2. Details

1- Um curso baseado em estudos científicos.

2- Fácil aplicabilidade do conteúdo no seu cotidiano.

4- Não é necessário ter qualquer conhecimento sobre áreas da saúde ou Psicologia Positiva para realizar esse curso.

5- Você notará que toda aprendizagem obtida pode ser utilizada tanto na vida pessoal, quanto profissional.

6- Desenvolver a sua inteligência emocional, resiliência e novos recursos (competências internas) para lidar com os desafios da vida.

7- Ampliar o seu autoconhecimento por meio do teste de Forças de Caráter.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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