HÁBITOS ALIMENTARIOS - CROSSFIT

En este curso podrás entender de la mejor manera cual es el consumo correctos de macronutrientes para las personas que entrenan esta disciplina que es considerada la nueva tendencia actual.

Los hábitos alimentarios son muy importantes para aumentar tanto el la masa muscular y también los resultados de tu entrenamiento tanto en rendimiento o en general.

• Calidad de la dieta

• Consumo de macronutrientes

• Preferencias de consuma y más.