Habilidades Emocionais 2.0

O desafio para combater o desequilíbrio mente e corpo para ser saudável.

Descubra e entenda como você pode ampliar suas habilidades para um caminho consciente do bem-estar (felicidade interior)

Aprenda como você pode controlar o seu peso… acabar com o seu estresse... obter mais vigor físico... e, sobretudo, saborear novamente a sua vida de forma natural e sem remédios.

Esqueça as promessas milagrosas e ultra rápidas, e aprenda hábitos que realmente possam te ajudar.

Se você está cansado do que tem que fazer para resolver a perda de peso, nervosismo, entre outros, e só conseguiu alívio passageiro, permita-se a treinar suas habilidades emocionais e construa resultados positivos, definitivos, com a prática.

Quando nos apropriamos através das emoções, sentimentos e pensamentos que são gerados em certas situações e não são nossos no dia a dia. Por exemplo: quando alguém fala para você e você se chateia com o que ele falou; mas não era de você e você se chateou e acabou com o seu dia.

Essas habilidades você pode aprender e praticar para conhecer mais seu sentimentos, emoções/pensamentos e ter uma qualidade vida melhor.

IMPORTANTE!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”