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100 Receitas Hipercaloricas

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Guia de cozinha para o ectomorfo pobre

Eu sou de origem humilde, e sei que dietas são algo que muitas vezes podem passar do orçamento de muitos, o que acaba até mesmo desmotivando grande parte das pessoas, principalmente os de genes ectomortfos, por terem que se alimentar bastante acabam tendo que gastar muito com alimenteção, Eu sendo um ectormorfo junto a meu amigo Zayrão Pinheiro, criamos esse livro com intuito de ajudar essas mesmas pessoas que se encontravam em nossas situações.

Pensando nisso nesse E-book, é abordado 100 receitas hipercalóricas. As receitas possuem ingredientes simples e que não irão pesar no bolso de ninguém. O E-book tem o intuito de mostrar que para se ter um shape, nós ectomorfos, não precisamos gastar rios de dinheiro com dieta.

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  1. Advantages
  2. Details

receitas ricas em proteína

Ingredientes simples

Fácil preparo

Indicado para iniciantes na cozinha

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