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Guia prático para o Veganismo

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Igual à muitas pessoas, eu também tive dificuldade em balancear minha alimentação quando parei de comer os derivados de animais e esse guia é exatamente o que eu precisava quando decidi mudar meu estilo de vida! Aqui eu tiro suas dúvidas sobre o que é, afinal, o veganismo; abordo as vitaminas polêmicas; falo sobre os mitos que envolvem o movimento e ainda trago receitas exclusivas, fáceis e deliciosas para você!

Meu nome é Giovana, sou estudante de nutrição e vegana. Fiz um curso de capacitação em vegetarianismo e utilizei esses conhecimentos para montar esse material!

Vai ser de grande ajuda pra você!

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  1. Advantages
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-Entenda melhor o que é e o porque do veganismo;

-Tire suas dúvidas sobre o básico da nutrição vegetariana;

-Aprenda receitas deliciosas, fáceis, diferentes e nutritivas!

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