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Guia prático de hipertrofia e emagrecimento

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Este curso foi pensado por 5 amigos, profissionais experts da Educação Física, que juntaram seus conhecimentos em pesquisa e na aplicação prática do treinamento para criarem aulas teóricas e práticas filmadas em academias. Este curso tem como principal objetivo unir a teoria e a prática a partir de um olhar científico para a prescrição de exercício para hipertrofia muscular e emagrecimento.
OBSERVAÇÕES:
-Este não é um produto destinado ao público final (praticantes de musculação), e sim aos profissionais que atuam com prescrição e controle do treinamento;
-os resultados podem apresentar variação de aluno para aluno, respeitando o Princípio da Individualidade Biológica;
-imprescindível que haja acompanhamento médico ao longo do programa de treinamento.
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  2. Details
  3. Content

O curso apresenta evidências científicas na teoria e na prática sobre os métodos de treinamento mais utilizados para hipertrofia muscular e emagrecimento. O curso apresenta também as melhores possibilidades de escolha para prescrição e progressão do treinamento para emagrecimento e hipertrofia.

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