Guia prático de futebol (iniciante) com exercicios

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Guia prático de futebol.

Com este guia você pode iniciar suas atividades voltadas para o futebol, tanto masculino como feminino, este produto é digital e serve como suporte para prática futebolística.

Material de suporte para melhorar sua técnica, com sugestão de alguns exercícios.

Este material não garante o desempenho do jogador e seu resultado pode variar de pessoa para pessoa.

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Prof. Edu Souza
2 Anos Hotmarter

Prof. Edu Souza

Graduado em Educação física com conclusão em 2012, esportista amador.

Experiência em corridas de rua, salas de musculação, iniciação esportiva.

Wellness Coach (personal de bem estar) ou seja profissional que vai ajudar você no desenvolvimento de seus projetos pessoais. O profissional vai orientar desde a construção de um projeto de alimentação saudável até prescrever atividades físicas de acordo com as suas necessidades.

Basicamente wellness coaching atua com foco no bem-estar físico, apoiando os indivíduos a ter uma rotina mais saudável, com atividades físicas, exercícios de respiração, visitas médicas regulares, avaliação física, contribuindo para que seja alcançado seus objetivos

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