Guia Prático de Autocuidado Pós Maternidade

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Este é um livro para você vivenciar!

Está inteiro pensado para te ajudar a mergulhar na sua vida, seu contexto real, seus sofrimentos e seus desejos de mudanças.

É hora de aplicar anos de estudo e experiência na sua vida!

Neste Guia eu te levarei a descobrir o seu caminho até o amor próprio, com vivências práticas e conteúdos aplicados.

  1. Advantages
  2. Details

É uma grande oportunidade de transformar sua rotina de autocuidado!

Dar ênfase nas pessoinhas mais importantes da sua vida ao mesmo tempo que aprenderá a cuidar de si!

Sentir-se angustiada, cansada, incompreendida e frustrada minam sua autoestima e isso te maltrata ainda mais...

Além de interferir diretamente na relação que tem com seus filhos, com seu companheiro e com o mundo inteiro!

Mamãe, vamos cuidar de você, do seu jeitinho e inteiramente adaptada à sua vida real.

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