Guia Prático da Aromaterapia Essencial

Saúde e EsporteseBooks ou Documentos
Imagem principal do produto Guia Prático da Aromaterapia Essencial

Este produto traz uma abordagem objetiva, o ebook Guia Prático da Aromaterapia Essencial tem a finalidade de ajudar você a:

- Melhorar a qualidade do seu sono;

- Descobrir os segredos que ninguém nunca te contou e que fazem sua qualidade de vida aumentar consideravelmente;

- Diminuir os sintomas da sua TPM ou a fadiga da menopausa;

- Reduzir dores e desconfortos;

- Aumentar as defesas naturais do seu corpo;

- Ter uma maior sensação de relaxamento;

- Melhorar o desempenho cognitivo e sua concentração;

- Dar adeus aos seus sintomas de ansiedade.

A Aromaterapia é indicada como auxiliadora dos tratamentos naturais e uso de essências combate a dores, desconfortos, e proporciona uma maior sensação de bem-estar....

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Meditação Eficaz
8 Anos Hotmarter

Desenvolvemos nosso produto pensando em todas as pessoas acima de 30 anos que sofrem com Estresse e diversos problemas de saúde em decorrência deste mal. Nós desenvolvemos a marca "Meditação Eficaz", com um programa 100% online com tudo que você precisa para começar a praticar os seus primeiros movimentos de Meditação e Bem-estar.

Definitivamente esse é o programa mais indicado para você, pois começa com movimentos simples e gradativos que acompanham a sua dedicação e tempo disponível.

Comece aos poucos, 5 minutos por dia já farão uma grande diferença. Procure um lugar calmo, onde ninguém vá te incomodar, sente-se mantendo uma postura ereta e confortável, pode ser em uma cadeira se assim preferir – com os pés firmes no chão e as mão sobre as pernas.

Ao continuar, você deve adicionar gradualmente um minuto por sessão ao longo de várias semanas até atingir 15 e 20 minutos por sessão.

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