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Guía práctica de Yoga en Casa

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30 claves para iniciar o consolidar una práctica de yoga en casa. Una guía práctica para ayudarte a encontrar salud y serenidad a través del yoga sin salir de casa.
¡Hola!
Me imagino que si estás leyendo esto es porque ya has oído hablar muchas veces del yoga, de cómo beneficia tu salud y cómo puede cambiarte la vida. Por mi propia experiencia te puedo asegurar que esto es cierto.
Con esta guía pretendo ayudarte a que descubras todo lo que el yoga puede hacer por ti, y además desde tu casa.
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