Guia para não engordar no final do ano - Com cardápios e receitas - Edição Limitada

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⛔️Você tem dificuldade em fazer escolhas nessa época de comemorações de final do ano? 🙋🏼‍♀️

⛔️ Gosta muito de panetone, chocotone e não dispensa uma sobremesa? 🙋🏼‍♀️

⛔️ Quer continuar comendo TUDO isso e ainda assim continuar o processo de EMAGRECIMENTO? 😍🙋🏼‍♀️

Livro digital, edição limitada, com informações nutricionais para ajudar as pessoas que têm dificuldade de se alimentar em períodos festivos como o final do ano continuar comendo o que gosta sem que prejudique o teu processo de emagrecimento!

Nele você encontrará 100 páginas com:

✅ Como saber lidar com as comemorações e não deixar de comer o que gosta nesse período sem atrapalhar seu emagrecimento.

✅ 7 opções de cardápios com (café da manhã, lanches, almoço e jantar)

✅ Cardápio de Ceia de Natal e Ano Novo

✅ 40 receitas (entre sobremesas e vários pratos legais dessa época, incluindo panetones doces e salgados).

Produzido por Fernando Nishizawa e Stéfani Gusmão.

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Stéfani Patricia Tenório Gusmão
1 Ano Hotmarter
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