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⚠ DESCUBRE Cómo hacer YOGA EN CASA de forma SEGURA ⚠

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En esta guía encontrarás A PROFUNDIDAD todo lo que necesitas para empezar a hacer YOGA en tu casa, no es necesario pagar un centro de Yoga para practicar.
Te sumergirás en su significado, entenderás por qué se practica, quiénes lo pueden hacer, los beneficios físicos, mentales y emocionales del Yoga, encontrarás imágenes explicativas PASO POR PASO de posturas BÁSICAS para que empieces y finalmente sabrás cómo empezar a hacer Yoga en CASA de forma segura y gratuita, sin necesidad de pagar un instructor o un centro de Yoga.
1. ¿Qué es el yoga y cuáles son sus beneficios?
2. ¿Cómo me cambió la vida el yoga? MI EXPERIENCIA
3. Empieza a hacer yoga en casa, PASO A PASO
4. ¿Cómo hacer una práctica de yoga en casa?
5. Vive el yoga fuera del Mat.
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  1. Advantages
  2. Details

- Tiene fotos explicativas paso por paso de una secuencia básica del Yoga (12 imágenes)

- Es muy fácil de leer.

- Entenderás los beneficios de practicar Yoga.

- No necesitas experiencia o conocimiento alguno para adquirir está guía.

- Te enseñará a disfrutar más de tu practica en casa.

- Aprenderás Yoga sin tener que pagar un instructor.

- Te cuenta cosas muy personales de su vida para que veas cómo ha cambiado su vida después del Yoga.

- Tiene vídeos de clases de Yoga completas para empezar

*El seguimiento médico es imprescindible para la seguridad del comprador, no prometemos la cura de problemas de salud sin respaldo de una organización especializada en el tema*

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