Guia Mulheres50tinhas

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Este Ebook em hipótese alguma substitui a opinião de um médico especialista. O Guia Mulheres50tinhas tem o propósito de ajudar as mulheres a entender mais sobre a menopausa e a melhorar sua vida nessa etapa. Contém as principais informações que uma Mulher50tinha precisa saber, abordando diversos assuntos relacionados a essa fase da vida, separados por temas e com uma linguagem de fácil compreensão. A primeira parte apresenta os seguintes temas:

- Envelhecer

- Menopausa e seus sintomas

- O que fazer para amenizar os sintomas

- Como escolher o seu médico

- Exames Necessários

- Hormônios, Reposição Hormonal, quem pode fazer a reposição

- Tipos de reposição

- Vida sexual

- Fitoterápicos

- Probióticos

- Exercícios Físicos

- Nutrição e Alimentação

- Dicas e orientações para você se aceitar e viver melhor nessa fase

A segunda parte do Ebook contém textos inspiradores, artigos de autoajuda e dicas para conquistar seu bem estar.

Com Carinho de uma Mulher50tinha para outras tantas 50tinhas!

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