GUIA FIT: Organize Sua Rotina Saudável do Zero

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GUIA FIT com mais de 10 FERRAMENTAS PRÁTICAS explicadas PASSO-A-PASSO para ajudar você no planejamento da sua ROTINA SAUDÁVEL e dos seus OBJETIVOS FITNESS começando do ZERO!

ESTRATÉGIAS que irão fortalecer a SUA MENTE para que você consiga MANTER A CONSTÂNCIA e o FOCO!

Ao final do GUIA FIT, você terá montado o seu MURAL FITNESS, com metas MENSAIS e SEMANAIS que respeitam a SUA INDIVIDUALIDADE, além de ter ao seu dispor FERRAMENTAS DE CONTROLE

seu progresso rumo aos seus OBJETIVOS.

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Rute Pereira de Jesus
3 Anos Hotmarter
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