Guia Definitivo de Alimentação Ayurvédica

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Passo a passo para um processo definitivo de transição alimentar de acordo com os princípios ayurvédicos.

Imagine poder comer seu prato favorito sem culpa, poder preparar uma única refeição para toda sua família, mesmo com Doshas diferentes ou conhecer a energia dos alimentos?

Nosso relacionamento com a comida tem o poder de curar e transformar nossos corpos e mentes. Quando entendemos que os alimentos têm energia e entendemos a ideia de que comer pode se transformar em ferramenta de cura, descobrimos um caminho novo, de reconexão com nossa saúde e nossa natureza, conquistando mais qualidade em nosso viver cotidiano e beleza sem idade.

Esse curso propõe uma visão contemporânea e ocidentalizada, isto é, adaptada para nossa cultura e dias atuais, dos princípios alimentares ayurvédicos, facilitando o entendimento e a aplicação diariamente desses conceitos, de forma simples e direta, criando assim uma ponte solida e definitiva de transição para o estilo de vida Ayurvédico.

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