Pergunta 1: Para quem é o Guia de treino?
Resposta 1: O Guia de treino é para pessoas que desejam fazer exercícios na academia ou em casa, e que buscam dicas de alimentação e combinações de exercícios para alcançar seus objetivos.

Pergunta 2: O que será aprendido com o Guia de treino?
Resposta 2: Com o Guia de treino, você aprenderá planos de treino para academia e casa, dicas de alimentação para ganhar ou perder peso, combinações de exercícios para ganhar músculos rapidamente, além de dicas para aumentar a performance nos treinos.

Pergunta 3: O que está incluso no Guia de treino?
Resposta 3: O Guia de treino é um e-book que contém planos de treino, dicas de alimentação, combinações de exercícios e outras informações relevantes para auxiliar no seu treinamento físico.

Guia de treino

Perguntas Frequentes