eBook: Guia De Treino Aeróbico - Fique Em Forma Rapidamente

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Sempre somos lembrados de que o exercício pode fazer maravilhas para o corpo. A aeróbica, um tipo de exercício que ajuda o corpo a usar mais oxigênio, ao mesmo tempo que mantém a amplitude cardíaca desejada, pode definitivamente ajudar uma pessoa a viver mais e com mais saúde. Há estudos que mostram que 30 minutos de aeróbica todos os dias beneficiariam muito o corpo.

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DUCILENE RODRIGUES SILVA 01694517209
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