Guia de Receitas Saudáveis - Viva Leve

No ebook Guia de Receitas Saudáveis - Viva Leve, você vai encontrar receitas fáceis, saudáveis e deliciosas, além de dicas importantes e funcionais que vão te auxiliar na organização e planejamento!

São 42 receitas saudáveis, super saborosas, práticas de serem reproduzidas e feitas com ingredientes fáceis! As receitas estão divididas nas seguintes categorias: Receitas para começar o dia: Shakes e Sucos, Receitas de Cafés e Lanches, Receitas de Refeições Principais, Receitas de Carnes, Receitas para Happy Hour, Receitas para Adoçar a Vida, Receitas de Bolo e Brownie e Receitas de Geleias.

Além das receitas, o material conta com: Introdução a alimentação saudável, minha lista de compras, dicas de planejamento para sua alimentação, tabela de planejamento semanal (imprimível) e lista de compras (imprimível).

Todas receitas foram feitas e pensadas para você ter uma vida mais saudável e saborosa!