Guia de receitas práticas e saudáveis - Águia7

Cooking and Gastronomy
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Esse guia foi criado com a finalidade de ajudar a todos que buscam o emagrecimento de forma saudável com o treinamento do Águia7 e sentem grande dificuldade de variar as refeições, principalmente aquelas que não são as refeições principais do dia. A proposta é aumentar a variedade de opções de refeições saudáveis e ajudar no processo de emagrecimento e qualidade de vida.

Esse guia é exclusivo do programa Águia7 e estará em constante atualização.

Feito com a supervisão de um nutricionista qualificado e a colaboração dos próprios alunos do programa.

O Guia conta hoje com 36 receitas saudáveis e práticas sendo 21 receitas salgadas e 15 receitas doces.

Faça bom uso.

Última atualização: 30/10/2019

ATENÇÃO!

Esteja ciente de que é recomendável conversar com um nutricionista, antes de iniciar uma dieta específica. Esse guia serve apenas para aumentar a variedade de refeições saudáveis.

Advantages

Um cardápio em PDF com receitas práticas que qualquer pessoa comum consegue fazer em casa e ter uma alimentação mais sudável e gostosa, fugindo da mesmice das dietas restritivas.

Target audience

Pessoas que buscam uma alimentação mais saudável e prática no dia a dia ou querem emagrecer.

Pages

24

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PDF

Author

Águia7

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