Guia de Mercado - Compre as Melhores Frutas, Legumes e Hortaliças!

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Sei que você sofre ao escolher frutas no mercado. Como identificar se fruta está madura? Como se higieniza corretamente a hortaliça? Por qual motivo o legume está caro? Será é por conta da safra? Qual é o modo correto de armazenamento? Guardar na geladeira ou fruteira? E quais são os nutrientes que contêm? São vários questionamento! Mas calma!

Eu desenvolvi um material completo de sobre manipulação, higienização e sanitização das frutas, legumes e hortaliças, além de expor os principais nutrientes, modo correto da compra, armazenamento e período de safra.

Meu nome é Wilderlane Nascimento e sou Nutricionista Clínica e Esportiva com vários anos de experiência. Ajudo as pessoas a recuperarem a saúde, qualidade de vida e autoestima através da alimentação e mudanças no estilo de vida.

Você não sabe por onde começar? Então confira este e-book feito por uma nutricionista e faça parte dessa comunidade saudável.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Wilderlane da Silva Nascimento
2 Anos Hotmarter

MEU PROPÓSITO

Sou Wilderlane da Silva Nascimento, Nasci na cidade de Teresina-Piauí. Sou formada desde 2015 pelo centro universitário UNINOVAFAPI, sou pós-graduada em Oncologia Multiprofissional e pós-graduada em clínica, funcional, fitoterapia e esportiva, e percebo que com o avanço da tecnologia nos últimos anos, o alcance da internet e das redes sociais potencializaram o acesso à informação. Conteúdos circulam muito mais rápido e em enorme quantidade. A questão é que ter acesso a abundância de conteúdo não é sinônimo de estar bem informado. Afinal, não é nada fácil distinguir o que de fato é verídico, selecionar e analisar tanto conteúdo.

Então, o meu propósito é explanar informações relevantes e verídicas que facilitem a vida das pessoas.

Na hora das compras eu sei que gera muitas dúvidas a respeito de selecionar os melhores alimentos e recorremos

ao Google com a intenção de nos salvar no momento. Não seria interessante você ter acesso a informação de qualidade feito por uma nutricionista? Pra mim, ser nutricionista é uma missão de vida. Na minha profissão eu tenho um propósito de ajudar as pessoas a terem mais qualidade de vida com muito mais saúde e uma relação prazerosa com a alimentação.

A alimentação correta nos permite ter mais vitalidade, disposição, qualidade no sono, melhor desempenho

no esporte, enfim, uma infinidade de benefícios à nossa saúde. Então use e abuse dos materiais que criei e disponibilizo aqui na plataforma. Qualquer dúvida é só entrar em contato que terei o maior prazer em falar com você! Beijão!

Acesse meu site e conheça mais o meu trabalho: www.wilderlanenascimento.com.br

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